Flow und Restoratives Yoga im Studio

Mittwochs 20:00 - 21:00 alle Levels

  • 1 Stunde
  • Location 1

Beschreibung

Das Motto dieser Klasse ist: Lass dir Zeit für die Veränderung. Denn hier kommen zwei ganz unterschiedliche Yoga-Stile zusammen. Zunächst praktizieren wir eine fließende Sequenz, um den Körper zu bewegen und Anspannung zu lösen. Im zweiten Teil der Klasse üben wir restorative Yogahaltungen, in denen wir – gut unterstützt - über längere Zeit verweilen, damit Körper und Geist Ruhe und Entspannung finden können.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • Birkenstraße 57, 10559 Berlin, Deutschland

    00491523 1748145

    yoga@meinyogamoabit.de